こんばんは。

どうも坪根です。

　

私が筋トレ生活をスタートしてから

はや２ヶ月ほど経過しました。

自然と食べ物は『たんぱく質』が多い物を選ぶようになり、

さらには大好きだったお酒も断つことができております。

そこで気になるのは成果の方ですが、

２ヶ月前から比べるとあきらかに引き締まった感じがします。

とくにお腹はベルトが一段階小さくなったり、

胸は感触が、おっぱい感からササミ感に変貌しつつあり、

また、顔は相変わらずキムタクを維持する事ができております。

と、まあこれらはあくまでも感覚に過ぎません。

「数字で証明しろ」

どこからともなく聞こえたような気がします。

仕事中の残響でしょうか。

なにか物事を感覚で語るときにパブロフの犬の様に必ず聞こえてきます。

業界が業界なら、どんなにおもしろい番組でも数字上がらなければ打ち切りになってしまい、

なにか口論になろうものなら、

「だってお前数字持ってないじゃん」

で決着がつきます。

それほどまでに数字というのは圧倒的に人を黙らせることができるのです。

ここまでくれば何を言いたいかもう分かりますよね。

筋肉は脂肪より重い。

つまり体重計にのればはっきり証明することができるのです。

というわけで早速ですが…

(二ヶ月前は67㎏でした)

　

「Don’t think! Feel.」

時には感覚も必要だと思います。